万万没想到，洗脸这事竟冲上了热搜！

可是……洗脸究竟用热水还是冷水更好？

冷水洗脸

首先，需要澄清的是，用冷水洗脸并不具备持续收缩毛孔的作用。

其次，水溶性物质的溶解度也取决于溶液的温度，溶液的温度越高，能溶解的溶质就越多，所以太冷的水清洁力度不够，不足以将脸上的油脂、灰尘溶解并且清洗干净。

但在皮肤潮红、过敏或者天气炎热的情况下，可用冷水或者温度偏低的水洗脸或敷脸，以收缩脸部皮肤表面血管，减轻受损皮肤的渗出，减缓因为各种炎症导致皮肤温度升高所致的皮肤损伤。

热水洗脸

长期用过热的水洗脸，可能会对皮肤造成轻度温热损伤，因而洗脸水也不宜过热。

使用过热的水，易长细纹。如果频繁使用温度较高的热水，虽然能够强力去油，但会不断损伤皮脂膜，破坏皮肤屏障；干性肌肤者还容易出现皮肤干燥、易长皱纹。

科学实验证明，人的面部温度是32℃，因此洗脸的最佳水温是32℃左右，这个温度可以有效清洁各种污垢，同时部分或全部洗去皮脂膜，让其再生。

肤质也影响水温

中性肤质适宜用温水洗脸。

油性皮肤适宜用温热的水，利于毛孔张开、清洁毛囊里过多的油脂及污垢。

敏感肌适宜用冷温水，减少血管扩张，也减少水温对皮肤的刺激。

如何正确洗脸

洗脸是为将面部皮肤上的灰尘和异物冲洗干净，所以一般情况下，使用一定温度的热水，有利于毛孔张开，清洁毛囊里过多的油脂及污垢，才能够溶解脸上的油脂及残留的洗面奶，有益于去除面部皮肤脱落的角质，从而保证皮肤的清洁与健康。

关于洗脸，有这十个误区：

1.用不适合自己肤质的产品

2.没有洗手就洗脸

3.用错误的水温洗脸

4.没有先好好卸妆

5.过于频繁地使用磨砂膏

6.用毛巾擦脸

7.用过于刺激的护肤水

8.不用精华

9.忽略了spf值不注意防晒

10.不注意看护肤品的ph值

（以上文中图片均已获包图网授权）