老年人常见的脑供血不足如何改善？

 脑部供血不足，经常发生在六十岁以上的老人，尤其是八十岁以上的老人，百分之八十都有不同程度的脑供血不足。所谓脑供血不足，指的是由于脑部某一部位或者多个部位供血不足而引起脑功能障碍。脑供血不足会引发非常多的症状，也会引发非常多的潜在危险，今天我们就从多方面来说说脑部供血不足的那些事。

脑部供血不足的原因

(一)颈椎骨位置的改变

颈椎寰枢关节和颈椎的5颈、6关节错位，对椎动脉产生了刺激，引起血管痉挛或者血管收缩，导致血流量减少，向脑部供应的血液减少导致供血不足。

(二)血压的改变

血压的降低导致心脏输血减少，导致向脑部供血量减少、引发不足。

(三)血液黏稠度改变

血液黏稠度增高，血液流动速度减慢，在生命活动时血液无法及时运送到脑部，导致大脑缺血。

(四)血栓的出现

血栓的出现，会堵塞血管和动脉，从而导致运向脑部的血液减少，造成脑部供血不足。

许加军教授有话说

许加军教授个人介绍：许加军，男，主任医师，博士，山东大学硕士研究生导师，美国耶鲁大学高级访问学者，山东省第一批神经外科博士，山东省神经外科学会委员及神经肿瘤专业组委员，山东省医师协会委员，山东省激光医学会常务委员、理事 ，山东省抗癌协会常务委员，山东省医学会神经肿瘤专业骨干专家。擅长微创手术治疗颅脑各部位胶质瘤、脑膜瘤、听神经瘤、垂体瘤等颅内肿瘤以及脊髓.髓内肿瘤、脑积水，小脑扁桃体下疝，颅脑损伤、脑血管病及先天颅脑疾病。尤其是对深部及颅底肿瘤有独到之处。

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脑部供血不足的表现

脑供血不足最主要的症状还是脑部的，例如头晕、头昏、头痛、记忆力减退、注意力不集中，这些都是脑供血不足导致的，同时也会诱发心脏病、脑梗死等等，请各位接下来往下看。

(一)精神状态不好

由于脑部供血的不足，导致患者就算没有过度疲劳，也会总是昏昏欲睡想睡觉;在晚上也会出现失眠等情况。有些精神状态严重不好的甚至会出现意识丧失、智力急剧减退，甚至有时会丧失基本的判断能力。

(二)脾气发生改变

由于脑部供血不足导致患者脑部神经受到压迫，一个平时很活泼的人会出现沉默寡言、或者语言急躁。

(三)运动发生障碍

脑供血不足会影响人体的运动神经，所以会出现运动障碍，以及基本的一些控制能力。走路不稳、突然倾倒或摔跤，东西也无法正常持握，在平时会出现肢体痉挛、抽动，在睡眠时更多;面部表情控制能力也会下降，出现口弯留延，口齿不清。

(四)感官发生异常

由于脑供血不足，影响到脑部掌控的分析区域，所以会出现面部麻木、口舌麻木，甚至感觉四肢有异样感。视力也会下降、出现耳鸣晕眩，其中晕眩是大多数人的状况之一。

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脑部肿瘤应该如何治疗？

许加军教授认为脑部供血不足一定要加以重视，能够尽早得到改善是最好不过的，除了依靠药物和手术的治疗，主要是通过改变自己的生活习惯进行改善。

(一)睡觉前不要吃东西

睡觉前若食用夜宵，在睡觉的时候血液会集中运往胃部，为胃部消化提供能量，导致运往大脑的血液减少，形成供血不足。

(二)睡觉前一杯水

人在平稳的状态下，尤其是在睡眠的时候，血液流动速度会非常缓慢，若本身又有血稠的情况，更会导致脑部血液供应不足，喝一杯水可以很好的稀释血液，改善血液的浓度和流速。

(三)坚持锻炼身体

坚持锻炼身体可以很好的改善人体的新陈代谢，加速血液流动，并且有助于排出体内的毒素与垃圾，能够起到非常好预防作用。若是已经发现脑部供血不足，一些剧烈运动就要避免以防出现脑部缺氧，可以进行一些简单的锻炼，达到改善的目的。

(四)多动脑筋

增强大脑的思维能力，也可以很好的预防和改善大脑供血不足，能够让大脑的神经与血管运动起来。

(五)保持良好的心态

许多病人其实不是因为病病情而严重的，而是因为心态不好，脑部供血不足时一定要保持良好的心态，不要胡思乱想，也要避免情绪过于激动，周围的人也不要让患者受到打击与刺激。

(六)保暖工作要做好

血液和水是一样的，水一遇到冷空气速度就会慢，血液也是，做好保暖工作可以防止血管因为受冷而缩小变得狭窄，血液循环受到阻碍。

脑供血不足当然不只存在于老年人身上，其实这种病症已经渐渐低龄化，就存在在我们的身边。脑供血不足对身体的影响是非常大的，但是如果我们发现后及时治疗、提前做好预防工作，其实脑部供血不足是可以得到很好的改善的，那么就从今天开始，慢慢脱离脑供血不足。