牙齿变黄是什么原因导致的？有什么方法变白吗？

很多时候牙齿形象就代表了整体的初印象，无论是面试、工作还是约会，当我们笑的时候，对着别人露出一口大黄牙，其实多多少少都会有点心里抵触，这是正常的。你是否也常常在想，如果拥有一口跟明星一样的整齐亮白的牙齿，是不是就能事半功倍。

一般我们看到一个人露出一口大黄牙，心下基本就判断是个大烟枪。但有的人就要无辜大喊了：为什么我不抽烟也会大黄牙呢？抽烟当然会黄牙，但黄牙可不一定只因为抽烟。

牙齿变黄是什么原因呢？

1、色素沉着

我们平时抽烟、喝咖啡、喝浓茶，都会给我们的牙齿带来色素沉着，导致牙齿发黑发黄；

2、氟斑牙

在一些高氟地区，水质氟含量过高，导致牙本质浮色，牙齿变黄；

3、牙菌斑

如果平时不注意口腔卫生的话，牙齿的表面会附着大量的细菌，形成牙菌斑，使牙齿变黄；

4、四环素牙

牙齿在增长发育过程中，服用大剂量的四环素牙造成牙齿被染色使牙齿变黄。

有哪些可以变白的方式呢？

1、洗牙

定期进行洁牙可以去除掉我们口腔中许多难以清洁的牙菌斑、牙结石，去除掉后能一定程度上恢复我们牙齿的本来颜色，不能美白，但会干净很多。而且洗牙可以预防许多牙病，建议每个家庭都养成好习惯。

2、冷光美白

冷光美白的原理是通过化学反应漂白牙齿，治疗的效果比较好，牙齿可以白许多个度。但是治疗频率过高会导致牙釉质、牙龈损害几率增大，牙齿提前老化和发黄。所以一定要慎重使用。

3、烤瓷牙

烤瓷牙会将我们好的牙齿磨掉一部分，再用人工材料替换，虽然美白效果明显，但是磨掉的牙齿是不会恢复的，所以对牙齿来说是不可逆的伤害。

还有其他一些美白牙齿的方式，但都大同小异，就不一一列举了。建议大家平时可以少吃有色素的食物，避免色素粘附沉着，吃完东西记得漱口，早晚刷牙，不过分追求牙齿的美白度，毕竟健康才是最重要的。