伍久健康知识小课堂：中年男人性能力好不好，看5个部位就知道。

男人行不行，看5个部位就知道

1.看眼睛

男人的性能力强不强取决于肝肾、经络，而眼睛则是肾气是否充足的反映。如果一个男人瞳孔明亮，双眼有神，十有八九他的性能力很强。

2.看耳朵

肾开窍于耳，耳朵大且饱满的人先天肾气足，做爱时也能更持久和有力。

3.看脸色

健康的中国人脸色是微黄中略带点红、有光泽。如果对方脸色发红、发白、发青、发黄等等，都意味着身体状况不佳，可能不太行。

4.看身材

身体健康、身材匀称的人比较行。胖子，尤其是肚子大的人，通常有阳痿或早泄的毛病。过瘦的人次之，因为瘦的人容易阴虚，消化功能也比较弱，营养不良会导致性能力无法持久。

5.看手掌

手指肚鼓鼓的，颜色红润，软硬适中的男人比较健康。

如何提升性能力？两招解救你

知道了如何判断性能力强弱，接下来就要了解如何让性能力更上一层楼了：

首先是改穿宽送内裤，少穿牛仔裤。紧身裤可能阻碍外生殖器的自由舒展，闷热潮湿的裤裆会降低精子活性。

其次是每周至少进行5次大于30分钟的体育锻炼。运动可以锻炼人体的性反应，让阴部肌肉更协调，同时促进机体血液循环，改善阴部微循环，从而增加勃起能力。