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如何关爱心脏健康?从随时监测心电图做起

2020-09-30 责任编辑:未填 浏览数:548 5119大健康产业网

核心提示:世界心脏病日,请关爱你的心脏

 
 

心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手,为引起人们的重视,世界心脏联盟(WHF)把每年的9月29日定为世界心脏日(World Heart Day),其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识,并让公众认识到生命需要健康的心脏。长久以来心血管病长居世界死亡率首位,是威胁全球居民健康的重大疾病之一。

人的一生是从“心”开始的。在胚胎期发育的第22-23天,心脏就开始了它的第一次跳动,到第四周时,通过超声仪就可以看到心脏一次次的搏动和血液了。

从在妈妈肚子里开始,心脏就伴随着我们成长。举例来说,如果一个人一分钟平均心跳为65次,寿命为80岁的话,其一生心脏跳动可达27亿多次。在每一次开心时,紧张时,运动时,安静时,心脏都为我们提供不同程度的血氧和动力。

心脏如此不辞辛劳的为我们服务

我们给予它应有的回报了么?

先放眼世界。据世卫组织统计,全世界每年约有1790万人死于心脏病,占全部死亡人数的31%。世界上平均每1分钟就有1人死于心源性猝死。

再回看国内。《中国心血管病报告》显示,中国现阶段心血管疾病患病人数2.9亿,几乎每10个中国中就有一名心血管病患者。而心血管病死亡率占居民疾病死亡构成40%以上,居首位,高于肿瘤及其他疾病。

2019年11月,著名艺人高以翔在录制节目中突然晕倒,送到医院后抢救无效,最终因为新源性猝死去世,年仅35岁。

2020年7月,《今晚80后脱口秀》幕后写手赖宝因突发心梗去世。

2020年9月,台湾著名艺人黄鸿升因在浴室滑倒撞到头,无人发现并救治不幸去世。而最终死因是主动脉剥离造成血管阻塞猝逝,也属于心血管问题。

这些数据和新闻事件都反映了“心脏”并没有被好好对待,导致了它提早的罢工。

有人会说,心脏病这么普遍,很多时候我们也没做什么,甚至有些人还长期坚持健康饮食和体育锻炼,但仍旧无法避免,明显无法预知和预防啊!

实际上不是的。

心脏病的发生受到很多因素的影响。遗传、高血压、年龄、饮酒、吸烟、肥胖、高血脂、糖尿病、睡眠、饮食、运动、情绪压力等统统都有影响。对于那些坚持健康饮食和体育锻炼、自认为身体很好的人群,同样可能受到一些自己意识不到的因素影响,比如遗传因素和情绪压力。因此,在无法掌控致病因素的情况下,最简单直接的方法就是直接监测心脏情况,不管是哪个因素造成的心脏问题,都可以直接看到结果。

心电图检查就是一个监测心脏情况十分便捷有效的方法。但是,平时体检或者去医院都仅仅只是检查几分钟安静时刻的心电图,而很多心脏问题并不是几分钟可以看出来的。因此,如果在居家、上班、运动、睡眠时都可以随时监测心电图的话,就可以大大提高发现心脏问题的概率,将隐患发现在最早期,尽早进行干预和治疗。

针对这样全面的心电图检查,首推智能心电衣,适用于任何场景下的心电图采集,随时随地守护心脏的健康。

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